Саморазвитие

Уиллард Ф. Харли-младший — американский психолог, писатель, консультант по вопросам отношений и брака, известный своими исследованиями и практическими

Психология человека сложна и многогранна, и одним из ключевых аспектов, которые мы можем наблюдать в поведении и отношениях, является баланс между индивидуальными

В современном мире люди все чаще сталкиваются с тревогой. Неприятное чувство вплоть до настоящей физической дрожи, от которого хотелось бы поскорее избавиться

Хотя шопоголизм не включен в официальную классификацию болезней, его по праву можно считать серьезной зависимостью наряду с алкоголизмом и наркоманией.

Психологические травмы не обязательно формируются под влиянием страшных жизненных событий, таких как насилие, смерть или какие-либо катастрофы, травмы

Как быстро и легко получить гормон счастья Здесь мы поговорим конкретно о дофамине, потому что это гормон работоспособности. Нарушения обмена веществ

Недавно меня спросили: почему сейчас так много разводов? Первое, что я делаю, это выясняю, «столько же» — это сколько? Официальная статистика показывает

Образ матери – пожалуй, самый противоречивый образ в нашей психике. Оно связано как с самыми теплыми и радостными чувствами, так и с самыми болезненными

Эмоциональная зрелость – это способность эмоционально адекватно реагировать на события и ситуации в жизни. Человек с эмоциональной зрелостью способен распознавать

Осенью много пасмурных дней. Это вызывает у некоторых людей депрессию. Однако есть способы избежать ухудшения настроения. Психолог и тренер Александр