7 советов парам, как не дать рядовой ссоре перерасти в серьёзный конфликт

Психология отношений

Как бы всё гладко в ваших отношениях не было, совсем ссор избежать всё равно не получится. И в этом нет ничего ужасного, главное правило- не доводить их до серьёзного конфликта. Вот Вам список правил, по сглаживанию таких ситуаций:

1.Не ищите виноватого

Да, возможно, виноват кто-то один, хотя чаще всего виноваты оба, но какой смысл на этом делать акцент? Ситуация произошла. Возможности отмотать время, чтоб исправиться провинившемуся, нет. Так для чего тогда это делать? Лучше потратить время, чтоб совместно решить, как выйти из сложившейся ситуации.

2.Не используйте болевые точки

Ссора- дело житейское. Не нужно использовать её, как повод сделать дорогому человеку побольнее, это только усугубит ситуацию. Все мы знаем «болевые точки» своих партнёров, но эти знания нужны лишь для того, чтоб случайно их не задеть, а не наоборот.

3.Не вспоминайте старые обиды

Привычка возвращаться к старым обидам и недосказанностям каждый раз, когда это только представляется возможным- очень плохая привычка. Если они Вас настолько гложут- лучше озвучивайте всё, что не нравится, сразу как это произошло.

4.Помните, что вас двое

В ссоре, люди часто забывают, что кроме «Я», есть ещё «ОН/ОНА». И Ваш партнёр такой же человек, имеющий свою точку зрения и испытывающий чувства. Так почему же Вы считаете, что только Вам это может приносить боль или дискомфорт?

5.Не обесценивайте чувства

Не забывайте, что у каждого из вас есть чувства. Взывайте к ним. Напомнить в нужный момент, что любите человека- лишним не будет.

6.Не додумывайте и не присваивайте свои домыслы партнёру 

Если какие-либо действия или слова показались Вам неоднозначными, не стоит крепить к этому самое плохое, что может придти в Вашу голову. Лучше уточнить или попросить объяснений сделанного поступка.

7.Не принижайте партнёра 

Даже в случаях, когда ситуацию в силах решить только Вы, не стоит ставить себя выше партнёра, показывая его несостоятельность в данном вопросе. Желание помочь нужно поощрять- предложите разрешить сложившуюся ситуацию вместе.

7 советов парам, как не дать рядовой ссоре перерасти в серьёзный конфликт

Источник

Читайте также:  Как заставить мужчину тосковать по себе? 5 способов мудрых женщин

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий